自分時間〜散歩と勉強〜

天高い秋空

秋の冷気を含んだ爽やかな風

湿った木々の香りが心地よい

笑顔の朝を迎えました。

午前中に住んでいる部屋の

ベランダの工事の立会いをしてから

小時間の散歩

杜鵑草(ホトトギス)が

綺麗に咲いています♪

杜鵑草は沢山の種類があり

その模様や形から

白秋、蜂の雪、百恵

桃山、秋月、江戸の華

こんな風流な名前を持っています(*´-`)

蘭の花の様に

非常に女性性や艶を感じる

雰囲気のある花。

そよ風に吹かれて揺れる姿は

鈴の音のような可愛らしい声で談笑しながら

柳橋を渡りる若い芸子さん達のよう。

散歩を終えて午後は研究(勉強)のため

自由が丘へ。

勉強のまえに腹ごしらえ

→脳に栄養大切

朝食が

雑穀米、昆布の佃煮、海苔、卵焼きと

粗食な和食だったので

ランチはパンを♪

ローストポークのホットサンドイッチ

脂身が少ないので

年齢的に助かります（笑）

食後は水出しのアイスコーヒー

水出しコーヒーは

24時間かけてゆっくり抽出するので

苦味は円やか、香りは華やかです。

コーヒーが苦手な方は

水出しコーヒーおすすめですよ♪

11/30日までに纏めなければ行けない

易経の復習があるので

これからノートにまとめて勉強タイム。

夕方から猫の通院と猫のご機嫌とり（笑）

散歩、ランチ、勉強、猫様

地味だけど私らしい週末を過ごします。