2019-06-22 脳細胞に栄養を 仕事を終え 下半期の人生の棚卸し たくさん脳みそを使ったので ほぼイチゴのパフェで栄養補給です。 脳みその「ごはん」は糖分のみ 糖質ダイエットをすると どんどん脳は働かなくなり 記憶力や仕事の効率が低下します。 頭を使う仕事やパソコンの操作 遊びには 糖分補給は大切なのです。 パフェを食べる言い訳けでは 決してありません(笑)