今日はシンギングボウルの練習と 司会の練習を5時間行いました。 わたくし、八重歯があり 実は、未だに乳歯が1本残ってます。。 その影響で 恥ずかしながら かなり歯並びが悪いです。 矯正もしてましたが 慢性的な酷い偏頭痛になってしまい 1ヶ月で辞め現在…
おはようございます。 毎日、携帯のアプリで運動量を 記録しています(^-^) →およその量がわかるので便利です 昨日は沢山歩いたので さぞかし歩いてろうな〜と思っていたら 1万歩! 思っていたよりは歩いてなかったものの 勤務日よりは歩いており 汗もかいた…
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